Llama IMSS Nayarit a prevenir golpe de calor e insolación ante altas temperaturas.

• Advierte que niñas, niños y personas adultas mayores son los grupos más vulnerables.
• Recomienda evitar exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas y mantenerse hidratado.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit llama a la población a extremar medidas de prevención ante el incremento de temperaturas, a fin de evitar golpe de calor e insolación, padecimientos que pueden poner en riesgo la salud.
El especialista en epidemiología, doctor Jesús Gómez Alamaraz, explicó que estas condiciones se presentan cuando el cuerpo no logra regular su temperatura frente al calor extremo, que en algunas regiones puede superar los 40 grados centígrados.
Señaló que el organismo regula su temperatura mediante la sudoración y la respiración; sin embargo, cuando estos mecanismos son insuficientes, se produce un desajuste térmico que puede derivar en golpe de calor.
Indicó que, aunque cualquier persona puede verse afectada, niñas, niños y personas adultas mayores son más vulnerables a sufrir daños por exposición prolongada al calor.
Entre los principales síntomas se encuentran sudoración excesiva, deshidratación, confusión, descoordinación, convulsiones e incluso pérdida del estado de conciencia en casos graves.

Ante estos casos, Gómez Alamaraz recomendó trasladar a la persona afectada a un lugar fresco, retirar el exceso de ropa y aplicar compresas frías en cabeza, cuello y extremidades para ayudar a disminuir la temperatura corporal.
Añadió que, si la persona se encuentra consciente, es importante ofrecer líquidos como agua o Vida Suero Oral, ya que ayudan a reponer líquidos y electrolitos perdidos.
Asimismo, subrayó que es fundamental evitar realizar actividades al aire libre entre las 10:00 y las 16:00 horas, periodo en el que la radiación solar alcanza su mayor intensidad.
En caso de presentar síntomas o malestar relacionado con la exposición al calor, se recomienda acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para recibir valoración médica y atención oportuna.
El IMSS en Nayarit reitera el llamado a la población a adoptar medidas preventivas durante la temporada de calor, a fin de proteger su salud y evitar complicaciones asociadas a las altas temperaturas.

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